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2010/11/26

11/26の喫煙本数

 今日は9本吸ってしまいました。
 寝ている時間が多かったので、そんなに行かないだろうと踏んでいたのですが、手に届くところにタバコがあるとつい吸ってしまいます。そういう時のためにMINTIAを買っているのですが、もはや効き目がない感じ。
 後は禁煙外来に行くしかないでしょうか?

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