11/23の喫煙本数

　昨日あんなことを書いておきながら、今日はしっかり目標本数をオーバーし、9本吸ってしまいました。
　今日も午後から外出する時、タバコは持たずに出たんです。当然、吸いたくても吸えませんわな。これで、3時間とか5時間とか吸わずに済んだんですよ。
　でも、何時間も吸わないでいるとどうにも落ち着かない。時間をつぶそうにもどうつぶしていいのか分からない、という感じになってしまうんですね。家に帰るや否や立て続けに吸ってしまいました。気がつくと目標オーバーです。
　これじゃいけないのはわかっていますがねぇ…　どうしたものでしょうか…

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