11/11の喫煙本数

　 「 またか…」と言われそうですが、今日も喫煙本数はリミットいっぱいの7本まで行ってしまいました。
　ここ最近、午前中に我慢が出来なくなっているんですね。今までは、午前中は、朝食後、会社に着くちょっと前、だけだったのですが、ここ最近は、これに10時頃にも吸ってしまいます。午後は、昼食後、15時頃、定時直後、夕食後、という感じで吸ってしまいます。
　これで7本。ここ最近の停滞ぶりには、自己嫌悪気味になってきます。何か、飛躍するきっかけはつかめないかなぁ…

　

　
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