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25日の喫煙本数
昨日は9本まで抑え込んだものの、今日はリバウンドして2桁になってしまった。
それでもなんとか10本に抑え込んでいる。
やはり昼前に仕事の足を引っ張られたのが響いたかな？
気持ちを平らかに持っていかないと、やはりリバウンドしてしまうんだな。
これがわかっただけでも、収穫だったということにしておこう。
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