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美肌＆健康食材・レシピ (今日のテーマ)
BlogPet 今日のテーマ 美肌＆健康食材・レシピ
「美肌や美髪、健康のために食べているものはありますか？ おすすめ食材、料理・レシピを教えてください！」
（Sponsored by 講談社i-VoCE ビューティレシピ「Eat me!」）
食べているというよりは飲んでいるといった方がいいかな？
野菜ジュースです。
本当ならサラダを食べた方がいいんだろうけれど、なかなかそうはいかないので、せめてジュースで補うようにしています。
もちろん、野菜汁100%のものですよ。野菜汁と果汁あわせて100%などというのは邪道です。変に甘ったるいし…
あんなもの喜んで飲む人の気がしれないなぁ…
野菜ジュースです。
本当ならサラダを食べた方がいいんだろうけれど、なかなかそうはいかないので、せめてジュースで補うようにしています。
もちろん、野菜汁100%のものですよ。野菜汁と果汁あわせて100%などというのは邪道です。変に甘ったるいし…
あんなもの喜んで飲む人の気がしれないなぁ…
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コメント
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Ｈ・Ｋさん、たんちゃん、こんばんは。
ブルーベリーですか。
自分も目が悪いから、取ったほうがいいかな？
なにしろ、規定の位置で視力表の一番上の字がわからないからなぁ…
投稿: ごまめ | 2007/09/16 23:16
牛乳で～す。
でも牛乳は嫌いで飲めないので、甘いコーンフレークとかカフェオレとかで
邪道に取ります。
骨粗しょう症になったら嫌なんで。
私もド近眼なので、ブルーベリーサプリ摂ってます。
これ以上悪くなると、視力０になりそうで＾＾；
投稿: たんちゃん | 2007/09/15 23:30
こんばんわ。
お久しぶりです。（・ω・）／
自分は、「サプリメント系」ですね。
今、「ブルーベリー」に、はまっています。
理由は、「視力」が良くなるからです。
投稿: H.K | 2007/09/15 22:38